Esse curso é dirigido em dois módulos: teórico e prático (com aulas em piscina e no mar). As aulas teóricas englobam de maneira direta e simples:

. Física do Mergulho

. Equipamentos

. Fisiologia do Mergulho

. Tabelas de Descompressão

. Planejamento

. Ambiente do Mergulho

As aulas práticas dão ênfase ao uso dos equipamentos e ao maior número de mergulhos possíveis no mar, sempre com a supervisão e participação direta do instrutor e monitores, que demonstram passo a passo todos os exercícios.